如何防治脑梗

概述

你好，很高兴为你解决你的问题。脑梗是我们生活中比较棘手的疾病，因为脑梗是很容易复发的，而且如果你注意的不好的话，很容易发生第二次脑梗，发生的脑梗次数越多，就越容易形成血栓，死亡率也会越高，所以说这种疾病的风险性很高，治疗脑梗刻不容缓，但也不要盲目担心，心态很重要，那么现在我把我的经验分享给你，希望能够帮到你。

步骤/方法：

1、 首先，你要好好审视自己的不良的生活习惯，从今以后，不可以再熬夜，不能喝酒，不能抽烟了，而且饮食也要荤素搭配，不要老喜欢吃肉，而且平时还要养成锻炼的好习惯，可以加快血液流通的速度。

2、 然后，你还要调节好自己的情绪，不要或悲或喜的，情绪上的大起大落也容易引起脑梗的，所以平时就要好好调节自己的情绪，生命是最重要的，至于其他的，就看开一点，豁达一点。

3、 最后，你还要按照医生的要求，长期坚持服药，这样也有助于脑梗的好转，还有如果你的身体还有高血压，糖尿病之类的，这两种病也是会恶化脑梗的，所以如果你有这两种病，你就要积极接受治疗。

注意事项：

还有一点也要注意，平时每隔一段时间就要去医院复查，了解自己的病情，这样自己也不会盲目的担心了，而且一旦发现什么问题也能够及时的治疗。