脑梗塞和脑梗死是一种病吗

概述

脑梗塞也就是脑梗死，他俩是一种疾病。这种疾病是由于脑部血液供应发生障碍引起脑部病变。脑梗塞是由于脑组织发生局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死、软化，并伴有相应部位的临床症状和体征。如偏瘫等一些神经性疾病都是比较明显的症状。多发生在中老年人群中。下面给大家提供几点建议。

步骤/方法：

1、 大家平时可以多吃一些香菇，香菇可以缓解动脉硬化、预防高血压。可降低人体血液中胆固醇的含量，对于降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血与很好的效果。对于患者有很大的帮助。

2、 患者应该注意控制自己的血压，应该尽量预防自身的血压过高，血压过高很容易导致动脉粥硬化，造成小动脉破裂出血。血压过低会引起脑血液流速迟缓，造成微循环瘀滞，引发脑梗死。

3、 患者要有一个良好的饮食习惯，适量的参加一些体育锻炼，增强自身身体素质，有益健康。切忌暴饮暴食。多吃一些优质蛋白的食物，适当的增加一些水果的食入，提高维生素摄入比例。

注意事项：

患者不要酗烟酗酒，在多变的季节，要注意预防感冒的发生。尤其是寒冬和酷夏时老年人群适应能力差，免疫力降低，发病率及死亡率均比平时高。希望可以给大家提供帮助。