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多发纤维瘤注意什么啊

健康分享者:ask5928820984

更新时间:2015-06-23 21:53:28

概述

多发纤维瘤患者在日常饮食上要注意增加高蛋白质和低脂肪食品的摄入,如奶制品,鸡蛋,鱼类,豆类等,高蛋白食物可以补充患者体内的氨基酸,增加机体的免疫能力,增加患者的营养和抵抗力,吃低脂肪类的食物是为了防止患者脂肪摄入过多,堆积在体内,加重病情,患者要少吃肥肉,如过多的肥肉和猪油等,可以吃一些动物的瘦肉,用来补充营养,增加能量,提高免疫力。

步骤/方法:

1、 多发纤维瘤患者要多补充维生素,在饮食中要多吃含维生素丰富的食品,多补充一些维生素,保持体内维生素的均衡供应,如可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,胡萝卜,青菜,芹菜,苹果,猕猴桃,椰子等。

2、 多发纤维瘤患者的饮食要注意定时,定量,尽量要坚持少食多餐,不要暴饮暴食,保持良好的饮食习惯,饮食应该以清淡为主,多吃蔬菜,尤其是绿色的蔬菜,多吃水果,不要吃辛辣刺激的食物和调料,如花椒,辣椒等。

3、 多发纤维瘤患者除了在日常的饮食中要格外注意之外,还要注意休息,注意补充水分和增强抵抗力,不要经常熬夜,保持充足的睡眠,不要过度劳累,避免过度激动,避免情绪大起大落,保持好的心情,以免不良情绪影响到内分泌系统,加重病情。

注意事项:

多发纤维瘤患者要保持良好的生活习惯,包括饮食习惯,作息习惯等,要保持精神愉快,均衡饮食,保持充足的睡眠,注意劳逸结合,祝您健康。

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