妊娠纹在什么时候会出现

概述

每每在公园里看到跑来跑去的小孩子，就会觉得很温馨。孩子是爱情的结晶，有了宝宝家庭才是和谐完整的。可是对于天生爱美的我来说这就是一个难题了。我的身材偏瘦，皮肤紧绷，生过孩子的同事都说我如果怀孕了就会很容易长妊娠纹，还说一旦涨了就不会消除了。一听这个，心里七上八下的，可是最终抵不过心里对宝宝的渴望，我上网以及咨询医生，最终收集了一些预防妊娠纹的方法，结果我照其中的方法做了，生过孩子之后身上果然没有长妊娠纹。我把方法给大家分享一下：

步骤/方法：

1、 准备怀孕的时候就要适当的做些运动，增强体质，这些都是为了给孩子提供一个健康的生长环境准妈妈们必做的准备。也可以做些仰卧起坐等腹部运动，增强腹部的皮肤弹性，也是为了防止宝宝在肚子里长大的时候因为皮肤太紧而撑出了妊娠纹。当然了怀孕后就不建议准妈妈们做这些运动了。不过适当的做些瑜伽是可以的，既锻炼了妈妈的体质，也增强了身体的柔软性，这也有助于预防妊娠纹。

2、 一旦怀孕了，刚开始有的准妈妈会孕吐，过了三四个月孕吐的情况减少了，肚子里的宝宝就要吸收大量的营养物质了。准妈妈们可以多吃些瓜果补充维生素，喝纯奶补充蛋白质...营养达到了不仅仅宝宝身体好，准妈妈们也会身体健康，血气好，血液循环快会减少浮肿，也能有效地预防妊娠纹。

3、 准妈妈们也可以涂抹一些保湿霜，润肤乳，来增强肌肤的保湿能力，加强肌肤的弹性，这样也可以预防妊娠纹。如果有了妊娠纹，准妈妈也不要过于在意，在生产后可以涂抹一些使皮肤紧致的精油，或是涂抹弹力素，增强皮肤的弹力，这样可以使妊娠纹变淡。

注意事项：

市场上有各式各样消除妊娠纹的产品，准妈妈们不要过于盲目的选择，一定要使用一些纯天然的.无危害的产品。更多的建议如果怀孕期间涨了妊娠纹还是等到生产之后在涂抹消除妊娠纹的产品，因为宝宝很娇内，万一不是纯天然的产品就很容易伤到肚子里的宝宝，所以一定要慎重选择哦！