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胆囊结石适合吃什么

健康分享者:ask59473180g9

更新时间:2015-06-23 17:14:32

概述

我是一名大学生,现在读大三,这段时间我们班上的一女同学因为胆囊结石做了手术,现在还在医院里呢,我俩玩的是比较好的,这几天都没有来学校,她给我发信息说让我去看她,本来也想着去看看她,她嘴特别的馋,爱吃垃圾食品,尤其街头那种小吃最喜欢了,她现在住院,她爸妈不让她吃零食,她就叫我带点过去,想问问这胆囊结石适合吃点什么呢?

步骤/方法:

1、 您好,很高兴回答您的问题,希望我的解答能够帮助到您,胆囊结石是胆囊的一种疾病,结石可能在胆囊里也要可能会发生在胆管里,一般病因像饮食不当,或者不规律之类都容易影响到胆囊,街头上的小吃你也不确定干不干净,用的食材啊,不知道是什么做的,用的碗啊,这些东西有没有消毒也不清楚,所以还是尽量少吃点吧。

2、 平时吃多了高胆固醇,高脂肪的食物也容易患有胆囊结石喔,所以还是告别这些有害健康的食物吧,什么东西都是适可而止,不可以过量,适当的就是最好的,自己又有营养,又健康,还有就是不可以太过肥胖喔,患病几率在肥胖人群是占有比较大的位置,所以适量的减肥会减少胆囊结石的形成。

3、 零食肯定是不要吃了,尤其是在住院区间,更加不要乱吃东西,可以多吃点低胆固醇,低脂肪的食物,比如,牛奶,苹果,海带,胡萝卜,带鱼这些都降低胆固醇的食物,在住院期间,可以炖汤喔,病人吸收的也快,这样又营养又有效对抗胆囊结石,不要吃味道太重的食物,油腻等等,但是动物肝脏不宜吃。

注意事项:

注意要适当的运动,放松心情,保持心情愉悦,多做些有益身心健康的事,饮食是造成胆囊结石的一重大原因,所以垃圾食品一定不要多吃,不要过于肥胖。

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