心脏神经官能症对身体有何危害

概述

在我们的生活中，经常有人感到胸疼，但由于忙于工作而忽视了身体健康，有的人则以为是心脏出现了问题，结果认真的检查，他们的心脏并不存在器质性病变。其实，这种胸痛是心脏神经官能症引起的。心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型,以心血管系统功能失常为主要表现,其症状多种多样,常见有心悸、胸闷，气短、呼吸困难等。

步骤/方法：

1、 心脏神经官能症如果不及时治疗，患者时间长了就会出现焦虑症、抑郁症，影响正常的工作和生活，所以在发现心悸、胸闷，气短、头晕，失眠等症状时，要及时到医院进行科学诊治。

2、 如果被确诊患了心脏神经官能症，患者也不必过于紧张，更不需卧床休息，要适当参加一些简单的活动，如散步、打太极拳、做保健操等，以锻炼身体，增强体质;提高对疾病的抵抗力。

3、 患者平时生活中要养成良好的生活和饮食习惯，合理安排生活，在工作和学习中学会劳逸结合，面对问题和矛盾时，要理智的对待，避免紧张、焦虑等不良的情绪，要适当休息，保证睡眠。

注意事项：

患者要调整心态，消除诱因，乐观生活，远离忧虑，紧张，烦恼；同地要积极治疗失眠；避免过度劳累和环境嘈杂等不良因素的影响，在饮食上以清淡为主。