哪些人容易得肺畸胎瘤

概述

现如今的社会十个人里就有十一个抽烟的，有很多人喜欢抽烟，有那么一句网络话，哥抽的不是烟，是寂寞，虽然烟包装上写的抽烟有害健康，却还是有那么多人喜欢抽它，但是却不知道他们的肺都成什么样了，一劝诫他们的时候就会说，反正现在没事，但是你们有没有想过，一旦出事，那就不是小事了，那个时候你再来后悔，不觉得为时已晚吗？所以我们要好好保护自己的肺，自己的身体。

步骤/方法：

1、 谈到肺出问题，首先想到的就是抽烟害的，确实是的，在烟草中有十余种化学致癌物质，烟从口吸入，对肺是有直接侵害作用，饮食上的不规律，经常食用辛辣、刺激的食物、如：姜、蒜、花椒、辣椒等。

2、 还有就是无肉不欢的人，当然并不是说不让吃肉，但是要荤素搭配，这是最好的饮食习惯，说到肉，我们要少食“发物”类的，如猪头血、老鹅、公鸡、狗肉、母猪肉等，平时要多食一些素菜，水果类。

3、 想那些平时喜欢抽烟喝酒，平时又总是躺床上，连喝水都不想动的人，身体的抵抗力当然会弱，病最喜欢的就是这样的人，所以平时要多运动，提高身体抵抗力，才能有力的抵抗病菌。

注意事项：

为了不让病来找我们，平时当然要注意运动，多运动身体抵抗力才会强，病菌也就不会找你了，当然还有饮食方面也要注意，荤素搭配。