胆囊结石患者应吃些什么

概述

近年来，随着我国经济的迅猛发展，人们的生活水平得到了很大的改善，饮食结构也在发生着变化，但是胆结石的的发病率却越来越高。给患者的身体带来很大的伤害，甚至影响正常的工作和生活，所以大家要引起重视，远离疾病带来的痛苦，胆石症是胆道系统中最常见的病变，根据其所在部位不同，可有胆囊结石，原发性或继发性胆总管结石，

步骤/方法：

1、 胆囊结石患者在治疗的同时，要多吃一些粗粮、新鲜蔬菜和水果，如洋葱、香菇、木耳、玉米、麦麸、燕麦等，多吃维生素A或维生素K丰富的食物，如花椰菜、胡萝卜、西红柿、菠菜。

2、 患者要调整饮食结构，少进食高脂肪食物，如猪油、油炸食品，糕点、奶油等，辛辣刺激的食物也要少吃，如辣椒、麻辣豆腐、水煮鱼、火锅等。忌烟、酒、浓咖啡、浓茶、巧克力等。

3、 除了在饮食上进行保养外，患者要注意多休息，学会劳逸结合，避免过于劳累，保证睡眠时间，同时要适当地锻炼身体，经常参加一些体育活动，增强体质，提高对疾病的抵抗力和免疫力。

注意事项：

大家如果想远离疾病带来的痛苦，平时要树立健康意识，养成良好的生活和饮食习惯，做到起居有常、饮食有节，适当地进行体育锻炼，提高抗病能力。