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更新时间:2015-06-20 21:41:06
作为女性来说,每月都有那么一次的,那就是月经。月经前后和期间,每个人情况不同,有些会腹痛或者痛经,往往如果有经常性通经的女性在这个时期又出现其他病,可能会被忽视。比如我有个朋友就是的,她一直会痛经,上个月也是准时的来了例假,同样的发生腹痛,她呢也没在意,总以为就是月经的痛经,都月经过了就会好了,可是这次不同月经结束后,还出现了腹痛,这是就觉得不对,然后就去医院检查了,说是脑供血不足。
1、 脑供血不足的症状还是比较多,通常会引起就是头晕头痛的,而且反复发作,还会引起眩晕,有时还会出现恶心、腹泻的症状,胸闷等症状。因此如果出现腹泻,也会有腹痛的现象,所以往往会被误认为肠道疾病,其实应该去医院检查最好。
2、 对于脑供血不足可以在饮食上进行预防,最好少吃猪肉、盐、糖,可以多吃黑芝麻、蘑菇、黑米。建议经常吃海带、河鱼,鱼油,这样可以减低脑细胞死亡速度,多吃维生素E,可以防止衰老、动脉硬化作用。
3、 除了,最好就是多做运动,促进血液循环,减少出现脑供血不足的情况。平时上班很辛苦,就不要回家还使命的玩电脑,要注意好好休息,才能把身体养好,才能有精神,也不会出现脑供血不足的情况。
总之要对自己的身体负责,要定期去医院检查,了解自己的身体状况,不要错误判断自己的病情,影响就医,还有就是多休息,保证充足的睡眠。