慢性肠炎长期腹泻吃什么

概述

很多人患上疾病并不是偶然的，这和人们一些不良的饮食习惯有关，尤其在炎炎夏日，喜欢吃冰镇的食物，稍不注意，就会患上各种疾病，影响正常的生活，慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病，其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染，亦可为过敏、变态反应等原因所致。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症。

步骤/方法：

1、 慢性肠炎长期腹泻要注意饮食干净、卫生、容易消化的食物，比如米粥、面汤、菜汤、馄饨、鸡蛋汤等，在烹调上要多采用蒸煮炖的方式，既保留了营养，又有助于患者的消化和吸收。

2、 慢性肠炎尤其要少食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，如肥肉、奶油、辣椒、冰镇食物，另外隔夜、霉变、腌制的食物不要吃，以免刺激肠粘膜，生吃的食物，如水果蔬菜要彻底清洗干净。

3、 除了注意饮食外，慢性肠炎患者还要注意多休息，学会劳逸结合，同时要适当地做一些体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力和免疫力，远离疾病带来的痛苦，健康快乐地生活。

注意事项：

慢性肠炎平时要做好预防保养工作，尤其是在饮食上要注意饮食清洁卫生，尤其在炎热的夏日要到大型市场或超市购买食物，保证食品安全，少食生冷食物。