系统性红斑性狼疮一般能活多久

概述

我有朋友脸部一直有出现痤疮的现象，有时还一直红鼻子，最近不知怎么的，鼻梁两边有出现蝴蝶状的红斑，她有听说有红斑狼疮这种疾病，但没有想过自己会得，因为怀疑所以去了医院检查清楚，结果是系统性红斑狼疮，现在需要及时治疗，要休息，不能太过劳累，这个时候一定要注意情绪，必须保持乐观的心情，这样会对病情有帮助的。

步骤/方法：

1、 红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，而系统性红斑狼疮是涉及到器官方面的免疫性疾病，通过治愈后，在没有高血压、心肌损害等并发症的话，5年生存率可以达到85%，10年可以达到75%，因此一定要及时治疗。

2、 在治疗期间要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜、咖喱等，也不要吃海鲜易发的食物，比如海鱼、海虾、鸡肉、鹅肉等，也不要吃胆固醇高的食物，比如肥肉、动物内脏、蛋黄等。

3、 系统性红斑狼疮容易出现红斑，因此在日常生活中要注意避免日光暴晒，比如出门可以打伞或者戴帽子，平时还应该坚持锻炼，可以选择有氧锻炼，比如慢跑、骑自行车、跳有氧操等，长期坚持可以提高身体免疫力。

注意事项：

系统性红斑狼疮患者要注意多休息，不要熬夜，还要少吃含有光敏感的食物，比如芹菜、香菜之类的食物，也要少吃羊肉、牛肉等热性食物。