冠心病的预防与治疗

概述

上了年纪的老人都会不注意患上这样那样的病症呢，冠心病就是一种常见的疾病，患者会出现心绞痛，胸闷气短的情况，有时候感觉浑身一点力气都没有呢，整天的精神不好啥都做不成，这个时候的老人有时候会有便秘的情况出现呢，大便干了就一定要当回事儿，严重的便秘会引发冠心病的病症呢，具体的老年人的冠心病要怎么样预防好呢，具体的预防措施有：

步骤/方法：

1、 想要预防冠心病的病症，就一定要控制好血脂和血压的范围值，平时要多注意休息的，在饮食上尽量的清淡，不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，子啊医生的指导下合理的用药的。

2、 冠心病的患者一定要起居有常，早睡早起的，不能过度的劳累，不能熬夜工作的，避免过于紧张的心情，一定要保持心情愉悦，不能大喜大悲的，饮食要控制好，尽量的清淡一些，少吃糖高的食物。

3、 冠心病的患者一定不能吸烟不能喝酒的，这样会导致心肌梗塞的，最终就出现了冠心病的病症了，冠心病的患者还要经常的锻炼身体，比如经常的打太极、乒乓球、健身操等身体的运动，能让气血流畅的。

注意事项：

冠心病的患者不能吸烟不能喝酒的，平时不能吃辛辣的刺激性的食物，尽量的饮食要养成规律，要清淡的饮食，平时也要多注意休息的，保证劳逸结合的，不鞥你熬夜工作的，尽量的到户外呼吸新鲜的空气。