过敏性哮喘怎么办

概述

过敏性哮喘是一种常见的疾病，如果忽视该病的治疗，有可能会伴随终生。大部分过敏性哮喘患者都伴有过敏现象或者过敏鼻炎。我家老妹小时候起就有过敏性哮喘，每次到粉尘多的地方或者是到了春天的时候。过敏性哮喘就会复发。先是打喷嚏、胸闷、咳嗽、流鼻涕等，后来就会出现支气管阻塞，喘不上气来。每每复发都难受的我们心疼，过敏性哮喘到底要怎么办？

步骤/方法：

1、 有过敏性哮喘的患者需要避免过敏源，注意保持室内的空气流动通风和清洁干燥。清理居住环境时需要带上口罩或让家人打扫。有过敏性哮喘的患者最好不要在家里养宠物。春季少出门以免因花粉造成哮喘复发。

2、 过敏性哮喘患者要注意提高免疫力，提高身体的抵抗力，减少感冒次数，多做身体锻炼。但要注意锻炼以轻缓的运动为主，跑步、爬山等剧烈运动都是不适合的。应以散步、瑜伽、太极等柔和运动为主。

3、 过敏性哮喘发病期间，患者要注意多喝水，补充水分。在饮食上应以清淡流质性食物为主，应避免会引起胀气不消化以及诱发哮喘的食物，如豆类、奶制品、花生、芝麻、面粉、坚果等。患者可通过中西医结合治疗。

注意事项：

过敏性哮喘患者要注重补充维生素，增加钙、铁摄入量。多吃新鲜水果和蔬菜，如梨、苹果、葡萄、莲子、大枣、胡萝卜、白菜等。多做运动，避免引起过敏性哮喘的过敏源。