脑动脉硬化吃什么好

概述

最近这几天父亲的身体明显的不怎么好了，总是会出现头晕的症状了，而且他现在总是会精神都不怎么好了，还会出现头痛的症状了，总是会很想要睡觉的，而且现在的记忆力也已经减退了，还总是会不能集中注意力了，他现在也已经出现了烦躁的症状了，而且还总是会有一阵一阵心症状了，也已经确诊过了，是已经得了脑动脉硬化了，吃些什么好呢。

步骤/方法：

1、 首先，患有脑动脉硬化的患者，平时是需要多吃素菜的，而且还需要注意可以多吃一些苹果的，是因为在苹果中含有大量的多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E等营养物质，是会有保护心脑血管的作用的。

2、 再者，患者还可以多吃一些西红柿，西红柿也是会具有很好的保护心脑血管的作用的，因为西红柿中含有大量的维生素，而且维生素的含量比苹果、梨还要高出2~4倍，是会对脑动脉硬化的患者有很好的作用的。

3、 最后，患有脑动脉硬化的患者是可以多吃一些玉米的，而且患者还应注意劳逸结合，一定要注意生活有规律，还需要注意避免让患者情绪太过于激动，一定要注意可以进行适度的体育锻炼是很不错的。

注意事项：

患有脑动脉硬化的病人一定要按时吃药进行治疗，平时的饮食要清淡，而且还需要多吃一些比较容易消化的食物，平时要有营养一些是比较好的。