胃溃疡怎么造成的

概述

你好，很高兴为您解答。胃是我们重要的消化器官，胃溃疡是常见的一种胃病，引起胃溃疡的原因有很多，胃酸对胃溃疡的发生起着很大的作用，有些人胃溃疡是遗传，但是大多是因为生活因素，比如抽烟、喝酒、饮食不规律、工作过于劳累；也有因为药物因素，如长期使用阿司匹林、保泰松等容易导致溃疡的药物；也有因为精神因素，比如精神紧张、忧虑、脑力劳动过渡；这些都可能使胃酸分泌过多造成胃溃疡。

步骤/方法：

1、 生活因素：很多人抽烟引起胃溃疡，烟中含的尼古丁，破坏胃粘膜，使胃酸分泌过多，导致胃溃疡。另外，经常喝酒也会引起。饮食不规律，暴饮暴食，吃过热或过冷的食物，胃都会受不了的，还有工作过于劳累也会损伤胃粘膜，导致胃溃疡。因此，应该养成良好的生活习惯。

2、 药物因素：长期使用阿司匹林、保泰松等容易导致溃疡的药物，尤其是阿司匹林，服用过多，会对胃有刺激性的作用，造成胃溃疡。因此，生病时候，不要过多食用这些药物。如果吃了，就适当的补充维生素C，这个对胃有保护作用。

3、 精神因素：比如精神紧张、忧虑、脑力劳动过度，经常熬夜的人，这些都会对胃造成伤害。因此，保持平常心，快乐心，尽量少熬夜，使胃得到休息，这样可以有效地缓解胃溃疡症状。

注意事项：

注意少吃油炸类食物，不要吃辛辣、冷饮，更不要边吃热的、边吃冷的，多吃一些容易消化、维生素丰富的食物；另外，保持愉快轻松的心情，这个也是很重要的。