尿毒症早起症状

概述

如果得了尿毒症的话。早期明显的会感觉到，身体的抵抗力免疫力突然变得低下，而且经常容易发烧，四肢也会出现酸痛的情况，而且，尿频尿急尿痛这种情况非常的明显，去医院做尿检的话明显会感觉到尿中的蛋白质，比正常要高出很多，而且肚子也会开始变得肿大，四肢都会出现水肿的情况，平时，工作生活都变得力不从心没有力气。所以说一旦出现上述症状的话一定要及时的去医院治疗还有检查，一旦确诊一定要积极的配合医生。

步骤/方法：

1、 平时的话一定要注意不要经常去接人多空气质量比较差的公共场所，不要经常去外面吃饭，尽量在家里吃的清淡一点，少放油少放盐少放味精，还是一定要注意休息睡眠时间要足够不要太晚睡觉不要超过10点以后睡觉，心情一定要保持愉悦不要经常生气发火

2、 多注意运动适当的出去走走吹吹空气比较好的地方散散步，晒晒太阳打打太极拳，打打羽毛球，这些都是非常好的，平时一定要多晒太阳，多喝水，多吃一些水果蔬菜饮食一定要合理均衡营养搭配，多吃荤菜也要多吃蔬菜

3、 平时一定要注意休息要注意控制住自己的体重特别是老年人要注意控制住高血压和高血糖，不要吃一些甜食和脂肪含量比较高的食物，不要吃一些比较刺激性的食物，也不要抽烟喝酒还有熬夜

注意事项：

多吃些苹果梨草莓木瓜猕猴桃橙子，西柚清炒香菇木耳，这些对身体都是非常有好处的，一定要注意多喝水，特别是在秋冬季节，多穿一些衣服增加自身抵抗力免疫力