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更新时间:2015-09-05 15:25:40
如果得了尿毒症的话早就会感觉到尿频,尿急尿痛尿不尽,而且会出现尿血的情况是自己会出现浮肿慢慢的还会出现溃烂的情况经常会感觉到免疫力低下高烧不断,而且很难痊愈。人也变得没有力气四肢乏力,没有力气浑身酸痛,平时情绪也会变得非常的低落,而且肚子慢慢的变得肿大人却变得非常的消瘦,一旦出现上述症状的话一定要及时的去医院进行检查还有治疗千万不要耽误病情
1、 平时一定要多注意休息睡眠时间要充足,不要太晚睡觉,特别是,老年人一定要早点睡觉不要超过10点以后睡觉,这样的话对身体的恢复是非常不利的,睡觉前可以喝一杯热牛奶看看书听听音乐都是比较不错的
2、 平时多吃一些蔬菜也要多吃荤菜,一定要饮食合理均衡营养搭配,不要挑食也不要暴饮暴食,要多喝水,多注意休息,多去一些空气比较好的地方散散步运动一下,平时心情要保持你也不要经常生气还有发火
3、 房间一定要空气要流通,不要整天关着房门,平时多做做伸展运动练练瑜伽,多喝牛奶多吃鸡蛋,多吃一些南瓜木瓜芥菜芦笋苦瓜青菜,这些都是非常好的而且有一个清火的作用,对身体都是很有好处的。
多切些苹果梨草莓木瓜猕猴桃橙子香菇木耳这些都是非常好的平时不要挑食厌食也不要暴饮暴食一定要多注意休息,不要做一些重体力的劳动