中医治动脉硬化

概述

治疗动脉硬化还是饮食上调理比较好，中药治疗就是喝一些汤药来进行治疗，这个需要去医院在诊脉之后才可以根据病情来进行治疗，自己要检查看看有没有高血压的病情，高血压对动脉硬化也有不利的影响，平时自己要多注意养生，饮食荤素搭配，有一个健康的体魄可以预防各种疾病，不要吃太油腻的食物，心情上要保持放松的状态，不要精神紧张过度。

步骤/方法：

1、 第一，饮食要用低盐的食物，多吃一些红辣椒，牛奶中的物质，还有鱼对病情有好处，也要多吃些蔬菜还有水果，补充维生素C，可以降低胆固醇，对病情的治疗还有康复有很大的功效。

2、 第二，炒菜的时候最好使用植物油，橄榄油，不要用荤油，容易引起血压升高还有胆固醇从而引发动脉硬化病情的加重，自己在家不要总坐着，多运动运动，促进血液循环，也能增加免疫力。

3、 第三，每天要保证充足的睡眠，还有身体的休息，不要过度劳累，适当的吃一些粗粮，补充纤维素，还对便秘有害处，补充身体所需的其他营养，营养要进行均衡的补充，蔬菜应该占主要部分。

注意事项：

不要喝酒，喝酒对病情的伤害最大，每天要按时的吃药，定期的进行检查，看看身体有没有其它的并发症，吃一些蛋白质食物还有豆类食物。