肺动脉硬化

概述

肺动脉硬化发展比较缓慢，初期并没有明显的症状，我有个朋友就是的，起初也就是头晕、头痛等症状，还以为只要多注意休息就会得到改善，没想到之后还是会出现这些症状，于是就去医院检查，检查结果就是有肺动脉硬化的情况，那么就要好好接受治疗，要改掉不良的生活习惯，坚持服药治疗，病情会逐渐改善，祝愿我的朋友可以早日康复。

步骤/方法：

1、 肺动脉硬化是一种常见的心血管疾病，主要因高血压、动脉硬化等全身性疾病的一种表现，因此一定要控制好血压，可以服用活血化瘀的药物，改善供血功能，可以服用阿司匹林、五福心脑清。

2、 肺动脉硬化者饮食要清淡，一定要低盐低脂、低热量，特别是爱吃油炸食物的患者，必须忌口，也不要吃辛辣刺激的食物，比如芥末、辣椒、生姜等，应该要多吃新鲜蔬菜和水果，特别是猕猴桃、橘子等。

3、 要改善肺动脉硬化就是要促进血液循环，这个可以通过长期锻炼身体来实现，但是不适宜剧烈运动，可以做些有氧锻炼，比如慢跑、骑自行车等，每次运动时间至少要有半小时，不宜太过劳累。

注意事项：

生活中要养成早睡早起的好习惯，至少保证每天8小时的睡眠，才能使身体各机能得到充分的休息，还有最重要的就是保持乐观的心态，不要消极。