人工流产后怎样调理身体恢复得更快

概述

和妻子结婚两年多，一直因为工作原因没有要孩子，半年前，我们决定要孩子。不久，妻子就怀孕了。我们很高兴，到医院检查医生说因为一些原因这个孩子不能要。当时已经两个多月，医生说必须要在三个月之类把孩子打掉对孕妇伤害才最小。妻子就打掉了孩子，由于自己和妻子都在外地，不在父母身边，第一次遇到这种事，我想要好好调理妻子的身体，尽早能怀上一个健康的宝宝。想知道人工流产后怎样调理身体快。

步骤/方法：

1、 人工流产手术后要注意休息，这是非常重要，这段时间如果还忙于工作将会对身体有很坏的影响。一定要多休息。并且要保持一个较好的心态，不能太过于伤心或者难过，这对自己和将来要孩子都有很大的影响。

2、 人工流产手术后要注意身体卫生，尤其是下面，要注意干净，禁止盆浴，要每天清洗，同时要注意一个月内最好不要进行性生活。一个月内阴道会有流血现象，逐渐减少为正常，如果不是要及时去医院检查。

3、 人工流产后身体虚弱，要补充好营养。要补大量蛋白质，多吃些富含高蛋白的食物。同时流产后会大量出汗，是缺少维生素的表现。要多吃含维生素的水果蔬菜。要注意不要吃生冷辛辣的食物。

注意事项：

人工流产相当于一次小月子，在这期间要保持一个较好的心态。同时注意饮食和卫生。只有这样才能尽快调理好身体才能更好的准备下一胎。