引产后不能吃什么?

概述

您好，很高兴回答您的问题。一般来说，引产之后要好好保养半个月哦，不然会有后遗症，会使身体很难恢复到之前的状态，所以引产后的半个月是很关键的哦。在饮食方面，一定要吃辛辣的食物，比如吃什么麻辣火锅和麻辣烫等，吃这些辛辣的食物会造成体内的血排不干净，会造成很严重的后果，严重的可能会导致不孕，所以一定要注意忌口。

步骤/方法：

1、 还有要注意不要吃冷饮，像有些凉菜，有些冰淇淋什么的，就不要吃了，很冷的食物会对子宫产生比较大的影响，子宫可能会宫缩，会引起小腹疼痛，或者会导致体内的淤血排不干净的哦。

2、 引产后可以吃一些补血的食物，比如枸杞，比如桂圆，比如红枣之类的东西，可以提高自己的气血的哦，而且食物要以清淡的为主，要多吃蔬菜，要保持休息，不要过度劳累哦，每天要睡八个小时。

3、 另外，引产以后得一个星期内都不可以洗澡和洗头的，爱干净的就忍一忍吧，一个星期以后差不多就可以洗了，但是也不要洗的太久，在洗完头发以后，一定要迅速的用吹风机把头发吹干才可以呢。

注意事项：

另外，引产的出血周期一般是一个星期左右，过长或者过短都是不正常的哦，所以要注意自己的出血周期是否正常才行呢，如果不正常，一定要及时的就医哦。