怎样解决腋臭

概述

腋臭是指人体大汗腺分泌物中产生的一种难闻的气味，多产生于腋下，会阴或是背上，多发生在处于青春期的青少年身上。腋臭并不是一种罕见的症状，我身边就有患有腋臭的同学。腋臭在春秋冬季节并不明显，到了夏天这种气温高容易出汗的季节就十分明显，一出汗味道很容易就会散发开来，有时候甚至于没感觉自己出汗就会有味道散发出来，如何解决腋臭成为了很多青少年的烦恼。

步骤/方法：

1、 患有腋臭的人要注意保持心情愉悦，不要因为病情而有心理压力，这是不利于病情的康复的，甚至可能因为情绪的紧张而导致腋下不正常出汗而加重腋臭的状况。保持腋窝部的清洁干燥，减少味道散发。

2、 患者应注意个人卫生，勤洗澡勤换衣，洗澡时多用香皂洗清腋窝处，破坏细菌生长的环境，减少细菌滋生。切忌辛辣油腻等刺激性食物，戒烟戒酒时候很有必要的。不要做太过剧烈会导致大量出汗的运动。

3、 对付腋臭也有几种可以在家里试一试的方法。1.取适量生姜，捣烂取生姜汁涂在腋下。2.将蒜头和生姜都捣碎捣出的汁水混合涂抹在腋下。3.取适量的茶叶，放入水中一起煮沸，用煮沸后的水来清洗患处或者洗澡。这几种都是在家里可以尝试而且很容易取材的方法，大家不妨一试。

注意事项：

腋臭患者一定要保持情绪稳定，正常看待自己的腋臭。多注意腋窝的清洁，保持腋窝的清洁与干燥，减少味道的散发。少做剧烈运动，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣有刺激的食物。