斑秃吃黑芝麻有效果吗

概述

老爸最近掉头发有点严重，一开始也没特别在意，以为是年纪大了就会有的情况。后来情况越来越严重，一块块得掉，都快可以看到头皮了。于是我们带他去看医生，医生说是斑秃。给老爸开了一些药，我们也不知道斑秃是什么。回家之后，也陆续给老爸买了些黑芝麻，黑芝麻有养血、润燥、补肝肾、乌须发的作用，听说经常吃黑芝麻可以促进头发的健康生长，预防脱发。那不知道黑芝麻对斑秃有没有用。

步骤/方法：

1、 斑秃也叫做圆形脱发，圆秃，也就是老百姓说的“鬼剃头”,是一种突然发生的，局部脱发的病症，这种病症的原因还不明确，可能是和人的自身的免疫系统有关，也有可能是遗传，也有和精神，情绪有关。

2、 斑秃患者要经常吃一些富含植物蛋白的食物,多吃一点豆制品，也要多吃一些铁元素多的食物，可以生发。黑芝麻具有养生和乌发的作用，对头发起乌黑润泽作用。但是只靠黑芝麻治疗斑秃，是不行的。食疗只能是辅助作用。

3、 斑秃患者在饮食上要以清淡为主，切记不能吃辛辣，刺激性强的食物，不要吃得太油腻。还要勤洗头，保持头皮的清洁，洗的时候可以多按摩一下头皮。睡觉前可以选择喝点牛奶，有注意睡眠。平日里要保持心情舒畅。

注意事项：

斑秃不是什么大的疾病，不要太过于在意自己的病症。这样子会更影响病情。要保持心情舒畅，心情好对病情有利。少喝酒，少吃油腻，保持身体健康。