人工流产可以吃虾螃蟹鱿鱼等海鲜吗

概述

朋友今年36岁了，前段时间怀孕了，现在怀孕四个多月了，犹豫她身体状况不是很好，年龄有大了，属于高龄产妇了，所以她不想要这个孩子了，在医院做了检查，医生给安排做了人工流产。做完人工流产后就出院了，医生说回家好好调养就行了。她一直都很爱吃海鲜，家人给她做了虾蟹，鱿鱼，不知道人工流产后有什么忌口的吗？这些海鲜类的食物可以吃吗？

步骤/方法：

1、 女性在做完人工流产后身体会特别虚弱，有时会出虚汗浑身无力，所以要多补充营养。很多女性都喜欢吃海鲜！人工流产后女性身体虚弱一般7--10内不要吃寒性食物而，蟹鱿鱼都属于寒性食物所以不易食用，

2、 食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。多多补充蛋白质，维生素，尤其要补充铁，防止贫血，我们可以多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

3、 人工流产生冷刺激辛辣的东西不要吃，忌烟酒、辣椒、姜、醋等这些都不易食用，多吃易消化口味清淡的食物！补养的时间大概半月为易，当然我们也要根据自己的身体状况，如果身体虚弱者，可多补养一段时间！

注意事项：

人工流产后女性的身体特别虚弱，后期的调养很重要，刺激性的食物会影响体内瘀血的排除，所以要少吃！以平淡有营养的食物为主！人流中会大量失血，所以我们要多补充铁质，避免贫血的发生！