色盲怎样才能预防

概述

色盲即先天性视觉障碍者，看到的颜色和正常人不一样，色盲患者较多，前段时间网上流行的白金还是蓝黑就是色盲现象的一种表现，色盲对生活的影响比较大，例如红绿色盲在面对红绿灯时常常觉得困扰，色盲患者也容易产生自卑心理，常常闹出笑话，对生活的负面影响比较大，若不进行专门的医疗检查可能也难以发现自己有色盲那么色盲应该如何预防呢？

步骤/方法：

1、 由于色盲是一种遗传性疾病，家族有患色盲的话可能会传给后代，因此在要孩子以前就要了解家族是否有病史。同样应该避免近亲结婚，在结婚前应该去医院做各个方面的身体检查，遵照医嘱，及时采取措施，减少色盲后代的可能性，这是一种比较有效的预防方法。

2、 提倡优生优育，首先了解色盲宝宝的遗传方式，一般父母都是色盲的话，孩子也是色盲，父亲色盲的话女儿可能色盲，母亲色盲的话儿子可能为色盲基因携带者等遗传规律，了解这些也能有效避免下一代的患色盲可能性

3、 可以多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜之类。若检查发现自己确实患有色盲症的话，要坚持理性治疗，可以咨询专业医生是否有合适的矫正方法，不要盲目相信一些手术广告，以免造成不必要的损失，反而对病情无利。

注意事项：

色盲患者可以佩戴色盲眼镜，这种眼镜能矫正色盲患者视力，受很多消费者的青睐，另外色盲也可以通过按摩来改善，平时要对自己有信心，要注意保护眼睛注意用眼卫生等。