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更新时间:2015-06-01 19:08:30
由于现在都要求优生优育,都想要个聪明,健康的宝宝,因此很多人都会在怀孕前做些备孕准备,比如调养作息时间,调整饮食习惯,不饮酒,不吸烟,很多女性朋友都知道,如果选择排卵期受孕的话,怀孕成功的几率比较大,可是很多人并不知道什么时候是自己的排卵期,不知道如何计算,如果月经周期不稳定的话也不知道如何做,还有的女性朋友会在以及计算的排卵期内,检测不出来,这到底是怎麽回事呢,很多人比较着急。
1、 对于月经周期为三十天的女性,一般情况下,排卵期是在下次月经来潮时的前14天,整个排卵期的时间大约为9天,当然也有特殊的,很多人的排卵期要比这个时间晚四五天,这也是很多人在排卵期测不出排卵的原因之一。
2、 由于现在很多女性从事比较特殊的职业,使得他们接触的辐射比较多,又经常熬夜,加班,使得精神过度紧张,压力也比较大,再加上不合理的饮食习惯,不合理的作息时间,使得她们在排卵期没有办法排卵,这也是为什么测不出来的原因。
3、 对于在排卵起无法正常排卵的女性朋友一定要及时去医院看医生,及时治疗避免长期得不到有效的治疗,导致不孕,同时在日常生活中也要特别注意,调整自己呢作息习惯,不要熬夜,调整饮食习惯,每天吃早餐。
对于女性朋友,尤其是打算怀孕的女性朋友,一定不要喝酒,避免吸二手烟,不要喝咖啡,浓茶以及碳酸饮料,及时补充身体所需要的各种微量元素以及营养物质。