强直性脊柱炎的饮食疗法有哪些

概述

其实强制性脊柱炎这个病在吃的时候并没有多么大的讲究，这毕竟是种骨头上的炎症，还是主要靠药物和物理治疗的，但要说食疗方法的话，也是有的，在进行治疗的同时，可以配合一些促使骨骼生长，是骨骼健壮的食物，也就是含钙啦，含锌啦多的食物，比如可以多啃点大骨头，多喝点排骨汤，另外要注意饮食要清淡，口味不能太重，像过辣过咸的食物，希望你早日痊愈。

步骤/方法：

1、 这一种食疗方法相对就比较简单了，食材都特别好买，就是需要鲜河虾500克，黄酒500克。在做的时候，将河虾洗净后浸泡在黄酒中15分钟，十五分钟后捞起，隔水炖服，炖好之后分次食用，黄酒与河虾可以一起吃下。此种方法可以舒筋活血。

2、 这种就比较食材不如上一种方法简单，需要蟹爪100克，小茴香20克，白酒50克。将蟹爪和小茴香分别洗干净，放在瓶子里，加上白酒，密封上两个月，然后分次喝下，每天喝2次，这种食疗法可以散寒通络。

3、 第三种食疗方法是，需要肉桂2～3g，粳米50～100g，还有适量的红糖。将肉桂煎取浓汁去渣，然后用粳米煮粥，待粥煮沸之后，加入肉桂汁和红糖，一起煮粥这种食疗法适用于强直性脊柱炎属寒湿阻络者。

注意事项：

强直性脊柱炎患者的饮食疗法一定要根据个人的具体病情而定，不能盲目选择，否则不仅没有达到预期的效果，反而使病情加重，得不偿失。