屈肌腱断裂怎样才算恢复正常

概述

屈肌腱在生活中容易受伤。肌腱一般是在运动意外受伤或者重物压伤等一些因素。无论是是原因，但是只要在受及时地缝合就可以使肌腱得到恢复。那么屈肌腱断裂怎样子才是真的恢复了，我们的的屈肌腱的恢复情况又是怎样子才是正常的。那么我们就要看自己的身体的感觉和肌腱的感觉，和肌腱的活动的恢复。这些都是需要我们细心地观察。

推断屈肌腱断裂真的恢复的方法

1、 观察屈肌腱的周围的关节活动情况。屈肌腱的缝合拆开后。自然是感受周围关节的活动是否和平常一样。是否能伸直或者弯曲。慢慢地练习是否能恢复。过程是怎样子的。自己的感觉又是怎样子的。这些都要自己留心。

2、 屈肌腱的缝合拆开后的粘连情况。一般肌腱的恢复如果是真的好了以后，粘连就不太明显了，屈肌腱也可以自由地活动了。着时候如果去肌腱不粘连了，肌腱的样子恢复得很好，就证明好了。

3、 肌腱周围有没有疼痛的感觉。疼痛可能伴随着屈肌腱的活动来的，但是这只是刚刚开始的情况。它不会太久。如果一直发生疼痛的感觉，或者麻木的感觉这就要引起我们的重视了并到医院检查。

注意事项：

屈肌腱的恢复时间虽然有点长。但是经过自己细心等护理还是可以很快地恢复的。所以在日常的一定要注意肌腱的恢复情况。如果发生疼痛麻木等可以用热敷法。避免肌腱的伤害。多吃含钙的食物等。