强直性脊柱炎中有休息疼的病症吗

概述

强直性脊柱炎主要在20-30岁的青年男性的发病率较高，以中轴关节受累为主要关节病变，主要影响骨盆的骶髂关节、脊柱关节和椎旁组织，早期症状往往是腰部僵硬感或僵痛，之前我也有一个朋友也得过强直性脊柱炎，那时候他在夜间常常翻身睡不着，起床，或久坐、久站后也会疼痛，经过活动后，疼痛感有点好转。那么，强直性脊柱炎能否治疗呢？

步骤/方法：

1、 尽管强直性脊柱炎给人但来很多疼痛，但是是可以治愈的，我们应该正确认识这一疾病，还要积极配合医生的治疗，主动参与各种治疗，并要保持良好的精神状态。医生及家属鼓励病人保持乐观精神，正确处理好家庭、单位、社会关系，并取得其支持。

2、 强直性脊柱炎起病较隐匿，进展缓慢。在饮食上没有什么大的禁忌，注意禁烟禁酒，并且饮食中要富含蛋白质和维生素。在日常的生活中可以吃一些豆类食品，比如：大豆、黑豆、黄豆等，因为其中含有丰富的植物蛋白和微量的元素，可以促进肌肉、骨骼、关节的代谢，帮助修复病损的作用。

3、 强直性脊柱炎是一种慢性的疾病，所以需要长时间接受治疗，积极的治疗可以减轻关节症状，保护关节功能，最大限度地减少畸型的发生。在平常休息的时候，应该注意睡硬板床，并且要用低枕或是不用枕头。样不但可以避免畸形，还能减轻夜间疼痛和僵硬感觉。应避免过度劳累及受风寒、潮湿。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。

注意事项：

为了减轻更多不必要的疼痛，患者应注意适当的休息，不要做太过剧烈的运动，保持室内空气流通，保持良好的心情，注意饮食习惯，同时注意睡眠姿势。