脂溢性皮炎可以吃什么食物

概述

日常生活中很多的疾病不但会影响患者的身体健康，而且还会影响患者的外观形象，进而影响正常的工作和生活，所以我们有必要了解一些关于脂溢性皮炎的相关知识，争取及早发现，及早治疗，把疾病带来的伤害降到最低，那什么是脂溢性皮炎呢？脂溢性皮炎是一种皮肤病，是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多。

步骤/方法：

1、 脂溢性皮炎患者要重视饮食健康，以清淡为主，少吃一些辛辣、油腻等刺激性食物，多吃富含维生素食物，如胡萝卜、苹果、南瓜、土豆、卷心菜等，这些可以调节和抑制脂肪的分泌。

2、 除了科学的饮食外，患者还要注意平时个人的清洁卫生，做到勤洗头洗澡，尤其在炎炎夏日，以保持皮肤清洁，减少微生物的寄生，皮肤油脂较多的患者，每天用温水洗脸，少用化妆品。

3、 脂溢性皮炎通过吃维生素B6、B2、B1等，可以有效地缓解身体的不适，为了早日恢复健康的身体和生活，患者最好到医院进行检查，明确病因，在医生的指导下科学用药，尽早恢复。

注意事项：

健康的饮食对患者对患者的恢复非常重要，所以要学会吃，少吃动物脂肪，碳水化合物及刺激性食物，多吃一些新鲜蔬菜，维生素B族丰富的食物适当吃一些。