什么方法可以防脱生

概述

工作的压力以及家庭乐的事情已经要让我疯掉，什么方法可以防脱发，现在自己自从进入到四十岁后发现自己的头发是越来越少，并且这段时间发现自己的头发脱发也是特别的厉害，尤其是早上梳头的时候掉发尤其严重，现在自己对于这种情况一直都比较烦恼，不知道到底该如何处理。，多吃点水果有好处的。生活中不要不吃饭了。你最好是听我说的建议。

步骤/方法：

1、 很多的情况就会引起你说的这样的事情发生，保证做一下系统检查。找一找明确脱发是什么原因引起的。脱发这种情况是分很多种的，目前在临床上的脱发原因主要包括生理性脱发、病理性脱发、脂溢性脱发等，病因不一样治疗方法也不一样。

2、 你可能是肾不好，是不是总加班熬夜之类的活动，试图提高自己的体制。加强肝肾的保健，有效治疗脱发。肝肾虚弱的话就会导致白发和脱发的产生，反之就不会产生白发脱发的情况，平时通过食物来达到养肝肾的作用，通过可以通过物理磁疗进行治疗肝肾虚弱。

3、 我希望你用中药治疗才行，相信你也知道重要是很贵的，去看看医生再做决定。选择副作用小的中药进行治疗。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。

注意事项：

你是不是紫外线过敏，一般严重的人们就会太阳一晒就这样的，别把这件事放在心上。外出的时候要注意一定要头发暴晒，尽量也不要让空调的冷风、热风直接吹到头发，遇到大风扬沙的天气建议可以戴上帽子。