容易流产的食物包括哪些

概述

我跟老公造人已经有好长一段时间了，不知道什么原因我总是没有怀上，为此我心理非常担心，可是我之前怀孕过一次，当时没打算生育就做的人流，之后在医院检查身体也恢复了正常。当我发现这个情况下我去医院做了检查，医生称我的排卵期是异常的，让我先调理再怀孕，现在我已经怀孕快2个月了，每天早上起来都会呕吐，我很担心会流产，那么容易流产的食物包括哪些？

步骤/方法：

1、 呕吐是孕早期常见的症状，患者可通过饮食、心情等控制呕吐的严重程度。并且随着怀孕周期的增多，呕吐的现象大多会减轻，但也有部份患者呕吐会一直持续到分娩。因此呕吐异常后要到医院检查。

2、 患者害怕流产就要注意饮食，容易引起流产的食物很多，比如螃蟹、山楂、甲鱼、薏米、马齿苋等，这些食物性寒，容易引起滑胎，孕妇要禁止食用。同时患者还要注意其它的饮食，辛辣刺激、生冷类的食物要少吃。

3、 并且咖啡、可乐类的饮料也要禁止食用，在饮食中患者必须引起重视，同时患者也要注意营养，早期呕吐厉害，患者可食用清淡一些，不要吃味道大、有刺激性的食物，也是可以减轻呕吐的。

注意事项：

患者除了饮食上的注意外，还要注意休息，有些孕妇早期胎儿不太稳定，过于劳累就会引起流产，同时患者还要禁止性生活，怀孕前三个都是必须禁止的。