头皮上会不会长出粉刺呢

概述

痤疮我们在平常的生活中俗称粉刺，而人们又很亲切的把它称为青春痘。它的形成原因有很多，比如平成的饮食不好，微量元素的缺失，遗传原因，还有性激素的分泌失调有着很大的关系。在粉刺的初期一般出现皮肤油腻，额头脸上长痘痘的症状。痤疮一般分为点状痤疮，脓包性痤疮，丘疹性痤疮，萎缩性痤疮，囊肿性痤疮等。一定要尽早治疗，如果发展成严重痤疮的话是很难看的。

步骤/方法：

1、 在患上了痤疮，粉刺之后定要积极的治疗。不要机械的去挤压粉刺，容易造成深层的感染，也很容易留下抹不去的痕迹。平常要多注意面部的清洁，多洗洗脸。每天养成运动的习惯排除多余的毒素，有利于病情的好转。

2、 上述的粉刺是可能长在头皮上的，头皮上面的油脂应某种原因不能正常的排出来就会在头皮积累形成鼓包就是粉刺，平长一定要少打游戏，少看手机，辐射会影响皮肤和头皮的健康，加重粉刺的生长，加重头皮的溢酯。

3、 建议头皮长了粉刺的话，每天多运动，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤的保持健康良好效果，但是千万不要3分钟热度，要持之以恒，不要小看了每天的一点点的运动，积少成多的话你的身体会轻松很多。

注意事项：

平长的饮食注意不要吃油腻的食物，注意通风，注意不要吃辛辣刺激的食物可以多吃点绿豆一类的谷物，还有可以多吃些降火的蔬菜水果。千万不要喝酒，喝酒可能会使病情加重。