引产后多久可以下床呢

概述

我做完引产手术到现在已经快一个半月了，这一个多月来家人对我细心备至，整天给我做好吃的，有营养的食物给我吃，也不让我干活。好是挺好的，可是整天看着他们为我忙前忙后我心里也挺不是滋味，特别是我老公，每天上班回家后还要伺候我。我跟他们说我已经好多了，身体也恢复得差不多了，可以下床做饭收拾家务什么的了，可是一听我这么说他们都很着急，都阻止我，说让我再多休养一阵子。我觉得很苦恼，我感觉自己下载可以下床了，整天躺在床上特别郁闷，很想出去走走，也想做一些简单的家务替老公分担，那么一般情况下引产后多久才能下床呢？

步骤/方法：

1、 引产后注意休息是一个真理。像您这种情况，引产手术过后一个多月了，并且您感觉自己已经没什么问题了，那么是完全可以下床走动了的。只要不过度劳累，适当的运动还可以锻炼身体，增强免疫力，出去走动也可以愉悦心情。

2、 引产比自然生产更加伤人，所以，引产后的护理比自然生产更加复杂。引产后需要面对回奶等问题，在这些过程中，女性产生情绪上的激动是十分合理的现象。您家人忽略了您的心理需求，您想下床运动，想为他们分担，应该让他们知道这对您本身也有好处。

3、 其实引产后6-12小时内即可起床轻微活动，一天后可在室内随意走动。所以向您这样在床上躺了将近一个多月是完全不必要的。引产后的出血量根据孩子月份耳钉，不同时期引产出血量是不同的。

注意事项：

争取下床多走动，恢复劳动功能，但也不可过度劳累，在一个月内避免性生活，若想再次怀孕则应该在半年之后。忌吃辛辣刺激性食物，时刻保持私处清洁。