引产后能吃什么水果吗

概述

您好，很高兴回答您的问题，水果内含有丰富的维生素，对我们的身体是很好的，不是有句俗语说到每天吃一个苹果可以活到99岁嘛，可见苹果对我们身体的作用有多大。但是对于引产后女性来说，至少在一个星期内是不能吃水果的，因为水果是凉性的食物，会使我们的子宫受寒，子宫受寒收缩的话是不利于体内淤血的排出的哦，所以建议一星期后再吃。

步骤/方法：

1、 一个星期后就可以适当的吃水果啦，但是也不要吃太多，一般来说，引产后建议吃一些温性的水果，比如苹果、比如香蕉之类的，要少吃凉性水果呢，比如西瓜，是一定不能吃的哦。

2、 引产以后还要注意的是不能吃辛辣的食物，比如麻辣烫之类的东西，还有不能吃冷冻的东西，比如什么冰淇淋啊，这时候不管多想吃，都不能吃的哈，另外，要注意不能吃太补的食物哦。

3、 太补的食物，不利于子宫排出体内的淤血的，所以一定要注意一些补品不要吃，比如人参之类的，然后还要注意得是不能洗澡洗头，在产后的一个星期内，洗澡洗头是非常不好的，不利于子宫恢复。

注意事项：

产后一个星期不能洗澡洗头的原因是会使子宫受寒，从而导致宫缩，然后不利于子宫内淤血的排出，一个星期以后可以洗，但是也要注意不要洗太久，洗完后迅速吹干。