强直性脊柱炎患者如何避免并发症的危害

概述

强直性脊柱炎看似不是很严重的疾病，但是事实上是一个相当严重的疾病，因为强直性脊柱炎是会累及其他关节病变的，从而引发更加严重的疾病。所以一定要引起重视，要重视强直性脊柱炎的治疗，也要多加了解下强直性脊柱炎这种疾病。强直性脊柱炎的多发人群是青年人群。目前强直性脊柱炎的病因并不是很明确，但是一定是和一些不良的习惯有关系的。

步骤/方法：

1、 强直性脊柱炎的患者想要避免并发症的伤害就是只能好好治疗强直性脊柱炎，这样才不会引起其他关节的病变，引发其他的疾病。第一原则就是早发现早治疗，如果发现了强直性脊柱炎一定要马上进行治疗。

2、 强直性脊柱炎的患者一定要注意生活中的一些不良习惯一定要改正。一定要有一个正确的坐姿，不要翘着二郎腿，走路的时候不要弓着背弯着腰，要抬头挺胸，要尽量避免久坐久立，要适时地走动一下。

3、 强直性脊柱炎的患者也要多加注意休息，休息的时候最好是采用平躺的方式进行睡觉，睡觉的时候最好是不要枕头或者可以选用比较薄的枕头，最好是睡硬木床，睡觉的床不宜太软。

注意事项：

强直性脊柱炎的患者要注意不要做一些粗重的活，尽量不要提重物，平时可以多喝一些水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，记住一定不要长期保持一个姿势不动。