人工流产后第4天能洗头吗

概述

您好，很高兴回答您的问题。一般来说，引产后的一个星期内是不能洗头的哦。所以，建议您引产后的第四天不要洗头，主要是因为洗头会引起宫寒，会导致宫缩的，所以很不利于子宫将体内的淤血排出体外，所以您再忍一忍，等一个星期以后，子宫内的淤血排的差不多了，再洗头吧。而且还要注意，在洗完头以后，一定要及时的吹干头发的哦。

步骤/方法：

1、 对于引产以后还有很多事项是需要注意的哦，主要有下面几个方面，第一个方面是饮食方面，饮食上面一定要忌口，最少要忌口两个星期呢，不能吃辛辣的食物，不能吃冷冻的食物的哦。

2、 还有不要吃太补的食物，太补的食物容易导致子宫收缩，子宫收缩是不利于子宫内淤血的排出的，所以引产后对身体的调理不是越补越好的，要注意一些，饮食要以清淡为主，不要吃的太好。

3、 另外，可以多吃一些补血的食物，比如红枣，比如枸杞等，可以多吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏等，这个时候补血是最有效的，可以很好的提升身体的气血呢，可以使女性的气色变好。

注意事项：

另外还要提醒您的一点是，在两个星期内不要太劳累，有工作的，多请一个星期的假，引产后的两周内适合静养，不要做太剧烈的运动，只能去花园散散步什么的。