有慢性结肠炎怎么保健

概述

患者男，34岁，患慢性结肠炎有好几年了，一直都不敢吃一些辛辣刺激的食物，平时饮食都很清淡，但是一直都是大便次数2-3次/天，而且大便经常性不成形，吃点凉的啥的就容易腹泻肚子疼，有的时候甚至便血，去看过很多次医生，每次都要经历痛苦的肠镜，然后医生给开一堆药，吃上药能缓解点，但是不吃药还是一样出现那样的情况，不知道怎么办，平时自己应该注意怎么保健才能好呢？

步骤/方法：

1、 慢性结肠炎是指结肠部分感染出现了炎症，具体是什么原因导致的目前还不是很明确。慢性结肠炎属于反复发作性的炎症，病程漫长。患者出现不同程度的腹泻、腹痛和消化不良等症状，症状相似于急性肠胃炎。

2、 慢性结肠炎的病程是比较漫长的，而且在西医方面来说也没有什么特效药去根治它。所以建议患者可以考虑中医调理方面入手，在当地找一个有名气一点的中医，中医讲究辩证施治，重在调理体质，体质对于疾病的恢复会有很大的帮助。

3、 除了可以采用中医的调理，患者平时除了不吃刺激肠胃的辛辣、生冷、难以消化的食物以外，还要主要腹部的保暖，特别是女孩子，夏天的时候不要穿露脐装。加强身体锻炼，有助于增加抵抗力，预防疾病的发生。

注意事项：

慢性结肠炎患者应该吃一些比较容易的食物，最好是流质食物，如粥、汤，而且要保证所需的营养，应该少吃多餐，平时注意补充微量元素和维生素，增强抵抗力。