反流性食管炎吃什么好呢

概述

我们每一个人都想远离疾病，健康平安地生活，但是事与愿违，由于各种各样的原因，让很多的疾病乘机侵袭人们的身体健康，甚至影响到正常的工作和生活，如反流性食管炎，反流性食管炎系指由于胃和(或)十二指肠内容物反流入食管，胃食管反流分为生理性和病理性两种。如果患上这种疾病，患者无论身心都非常痛苦，所以要及时治疗。

步骤/方法：

1、 反流性食管炎的饮食以清淡、低脂易消化为主，可以吃一些馒头、面汤、米粥，另外木耳猪肉汤、当归墨鱼汤、黄芪猪肚汤等，不但能缓解症状，还能保持胃粘膜，而且安全没有副作用。

2、 患者平时生活中的饮食要七八分饱为为宜，忌暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、高脂食物，如巧克力、咖啡、浓茶、薄荷、奶油、辣椒等，饭后不要立即卧床，适当做一些简单的运动，防止反流。

3、 科学的治疗是疾病治好的关键，所以患者在发现经常有烧心、反酸、胸痛等症状时，千万不要麻痹大意，要引起重视，及时到正规医院进行检查，明确诊断，然后进行科学有效的治疗。

注意事项：

饮食调理有助于病情的治疗，所以患者要忌口，不要吃蒜、葱、咖啡、巧克力、辣椒等刺激性食物，不要吃鱼虾等发物，以清淡易消化为主，保持心情舒畅。