引产吃什么食物有利于排淤血呢

概述

现在很多女性在还没有结婚的时候就选择跟男友同居在一起，如果在夫妻生活之时没有做好避孕措施，很可能导致意外怀孕，这时候很多女性都会选择一种方式进行流产，如果错过了最佳的流产方式就只能进行引产手术，无疑引产手术之后的女性会有一段时间的持续流产过程，，这时候可能会导致患者的贫血，也有可能是体内的淤血排不出来，这时候需要吃些什么食物呢？

步骤/方法：

1、 女性朋友在做完引产手术之后的一个月之内一定要好好的休息，不能做体力的活。更加不能够进行夫妻生活。饮食也要搭配好，多吃一些有营养的蔬菜以及水果。可以用菠菜烧猪肝汤对术后女性补血有很好的作用。

2、 在引产以后可以多喝一些红糖水，红糖水是非常好的一种物质，红糖水不仅可以减缓疼痛，而且可以帮助子宫将体内的淤血尽快的排出来的哦，所以，要尽快排淤血的话，喝红糖水也是一个不错的选择。

3、 另外还要注意的是不能碰冷水，否则很有可能会导致身体小腹疼痛，会引起宫缩，是非常不利于身体排血的，还有不能吃冷的食物，食物要以清淡的为主，比如多喝一些排骨汤和苦瓜汤。

注意事项：

在引产后，除了在饮食上要注意以外，还要记得要在生活上注意，要注意休息，不能过度劳累，有工作的，先把工作放一放，好好的休息两个星期。