腰间盘突出从腰一直麻到后脚跟是怎么回事

概述

腰间盘突出是骨科一种常见的疾病，多发生在中老年人的身上。它是腰椎的一个节发生病变，引起增生突出。人的腰椎大约在20岁以后开始慢慢退变，并构成腰椎间盘突出症的基本病因。腰椎间盘突出症与下列因素有关：在生活或工作中腰姿不正确；或由于外伤引起的；有些职业也是引起腰间盘突出的主要原因如司机；还有的因素和遗传和突然负重有关。

步骤/方法：

1、 腰间盘突出从腰一直麻到后脚跟是腰椎病变增生，压迫腿部神经，引起一侧腿或双侧腿麻木，严重的会使人丧失行走能力。得了腰间盘突出一定要及时的去治疗，不要掉以轻心，影响了治疗的最佳时机。

2、 大部分腰间盘突出患者都会有腰疼情况的出现，它会引起你的下肢麻木疼痛，肌肉萎缩腿部麻木、畏寒、走路出现跛行的情况：腿部会出现放射性痛的情况。常在腰痛减轻或消失后出现。严重的患者有可能失去行走的能力。

3、 治疗腰间盘突出疗法主要是手术治疗和中医治疗。但中医疗法是最传统的治疗方法。我知道有个验方疗效就不错：.穿山龙75克，川草乌20克，威灵仙15克。将上药加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，将先后煮好的药水放人煲内，再加小公鸡1只去肠杂，同煮熟，临食时加酒适量。连肉及汤，分2次服完。适用于寒湿型腰痛，有滋养强壮作用。　　

注意事项：

要保持良好的生活习惯，注意自身的保暖，避免腰腿受凉，在工作中要做到劳逸结合。站或坐姿势要正确，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。要经常适度锻炼身体，增强身体的素质。在饮食上吃一些绿色的水果蔬菜，多吃一些蛋白质丰富的食品，不吸烟少喝酒，少吃辛辣的食物。