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甲亢的明显症状和预防的方法有哪些呢

健康分享者:苏叶草

更新时间:2015-06-16 12:10:08

概述

甲亢,即甲状腺功能亢进症,由于甲状腺激素过多分泌导致机体代谢亢进和交感神经兴奋。甲亢的明显病症有甲状腺结节,甲状腺肿大(大脖子病),眼凸症等,常表现为有失眠多梦,心悸,脾气暴躁,出汗量大,食欲旺盛但身体消瘦等病症。知道甲亢的基本症状那么甲亢可以预防吗?要怎样预防?通过了解,我发现其实甲亢也没那么可怕。

步骤/方法:

1、 甲亢属于一种自身免疫性疾病,一般很难有准确的预防措施,但经过综合分析我们通常可以通过情绪调控方面来防范。如,要经常保持良好情绪,空闲时间听听音乐打打球,外出郊游亲近自然呼吸新鲜空气等。

2、 通过情绪调控外还可以通过注意日常有规律地饮食生活来调节,例如多吃新鲜的水果蔬菜补充各种维生素增强免疫力,早睡早起并且坚持锻炼身体,工作与生活注意劳逸结合,达到身心健康机体的和谐统一。

3、 总之,如果能做到饮食规律,运动适量,睡眠充足,心情愉悦,所有疾病都会远离你。而一旦发现有相当反常行为表现如脾气暴躁,失眠多梦等应引起家人的重视,及时到医院就医,有病治病,没病图安心及早发现及早治疗。

注意事项:

甲状腺肿大即大脖子病亦是甲亢的一种,是由于摄入过多的碘,因而要注意不可过多摄入含碘丰富的食物如海带等,甲亢患者要到及时医院就医。

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