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更新时间:2015-06-16 17:12:48
这位网友您好,一般年轻人得脑萎缩还是不常见的,尤其是24岁的年轻人,但是也不是没有,如果是这个年轻人脑萎缩的最常见的原因首先就是遗传因素了,当然还有别的一些原因比如这个一些脑部的病变了,经常性的乱用药物再或者就有可能是外伤所引起,但是不管怎么样我们最好还是去医院做一个全面的检查来判断一下到底的是什么原因导致的你这个脑萎缩,然后我们在对症治疗。
1、 首先一个就是脑萎缩的患者一定要适量运动合理用脑才行,我们平时可选择一些力所能及的体育锻炼,如打太极拳之类的,也可以多看看书读报写文章,但是一定要注意做这些的时候尽量要以感到轻松愉快为度不要硬撑。
2、 再有就是这个有脑萎缩的患者一定要注意,一定要坚持吃早餐,因为这个早餐的作用是绝对不可忽视的,如果我们平时不吃早餐就活动的话,会使我们的身体的血糖低于正常水平,长此以往对大脑十分有害的。
3、 还有就是我们平时最好是多去参加一些日常的社交活动,多出去找人聊聊天之类的,这样也是能够活跃我们的身心,刺激我们的大脑皮层的,另外我们的患者一定要注意保持积极乐观的情绪也是有益于控制脑萎缩的。
最后我们要说的是不管怎么样,我们都已经得了这个疾病,况且你还那么年轻,千万不能过于的悲观才是,因为这个不良情绪会加快我们的脑细胞衰老,导致大脑功能退化的。