如何预防急性脑梗塞呢

概述

脑梗塞是由于脑部供血不足，脑部缺血缺氧引起的脑组织坏死，临床表现为脑血栓、脑栓塞等，与其关系比较大的几个疾病分别是：糖尿病、肥胖、高血压、风湿性心脏病、心律失常等，脑梗塞可以发生在各个年龄阶段，一般以青壮年患者居多，发病快没有具体征兆，病人一般会轻度意识糊涂，严重者会昏迷甚至癫痫发作，发病时应进行紧急抢救并尽快送往医院以免错过最佳抢救时机。

步骤/方法：

1、 这种病一般采用中西医两种治疗方法，首先介绍一下西医的治疗方法，此病主要是脑中有血栓形成，所以一般采用溶栓，稀释血液等方法进行治疗，缓解脑部的水肿，改善血液的环境，扩张血管。

2、 中医的治疗方法一般是采用活血化瘀的疗法，能够有效地改善体质，并且中医疗法一般不会复发，含有丹参、麝香、牛黄等一些中医名贵药材，再配合理疗，针灸等方法治疗的效果还是挺不错的。

3、 同时日常的预防也很重要，肥胖是脑梗塞的危机因素，应该通过控制饮食和加强体育锻炼等方式控制体重，膳食要均衡，多吃一些水果、蔬菜和一些谷类食物，减少脂肪和胆固醇的摄入，食言的摄入量也应适当控制。

注意事项：

脑梗塞患者的饮食也尤为重要，平时可以多吃一富含碘丰富的食物例如：海带、紫菜、虾米等，防治动脉硬化的发生，防止便秘应多吃一些富含纤维的食物力图青菜、芹菜、韭菜和水果，要保持多喝水饮食要清淡，多运动多锻炼。