得了甲状腺炎应注意什么

概述

甲状腺炎这疾病，目前，在我国十分的常见，甲状腺炎这疾病有很多原因导致了这个疾病，可能与家族遗传史有一定的关系，随着科学的进步，社会的发展，经济的上升，压力的过大，饮食不规律，生活不规律，这些原因都会导致这个疾病，得了这个疾病不要耽误，不要过于紧张，要积极的配合治疗，要保持愉快的心情，弄清楚病因治疗。

步骤/方法：

1、 甲状腺炎这疾病的注意，甲状腺炎在饮食上应注意，应该要吃的清淡一些，要吃含维生素高的食物，要多吃新鲜的蔬菜,保持大便的通畅，防止便秘，要多吃新鲜的水果，补充维生素，要吃营养丰富的食物，比如瘦肉,鸡肉,鸭肉,甲鱼等食物，这些食物可以多吃一些。

2、 甲状腺炎这疾病要清淡的食物，不要食碘,辣椒,羊肉,浓茶,咖啡等湿热或具有刺激性的食物，但是缺碘的时候，就要吃，要注意注视营养、要健康的食物，不要随随便便的吃，会导致疾病的加重。

3、 甲状腺炎这疾病的病人，要注意休息，不要熬夜，不要干体力活，要保证充足的睡眠，抵抗力本来就差，容易生病，不要去人多的地方，会导致感染的，会出现交叉感染的，要预防重要。

注意事项：

甲状腺炎这疾病的临床表现，病人会出现甲状腺的肿大、边界十分的清楚，质地柔软，病人会出现乏力、吃不下饭，皮肤干燥，消瘦，月经不调等一系列得症状，要尽快去医院就诊。