气胸如何预防

概述

我是一名在校大学生，今年23岁，前两天去医院检查身体，闲着无聊时和旁边的病人聊天，他说他得了一种叫气胸的病，已经有半年了，刚开始的时候发现病情就来医院治疗，做了气胸手术，然后得到了康复，但是过了一个月病情有些复发的征兆，所以来医院进行复查，看一下恢复程度，我想知道气胸是一种什么样的病，要怎么做才能预防？

步骤/方法：

1、 出现气胸的原因有很多，可能由于胸部收到重创，肋骨骨折引起，因而一定要保护身体免受创伤。对于老年人应该注意检查身体，自发性气胸如果不得到根治，有可能反复复发，所以平时要注意防范。

2、 平时要注意适量的运动，避免太过劳累，要有合理的饮食习惯，要保持心情平和，不要激动，不要太过劳累，不要有太大压力，定期去医院进行体检，如果身体有什么不舒服，一定要尽早去医院检查。

3、 一旦在咳嗽，用力过猛，剧烈体力活动时，突然感觉一侧胸痛，像刀割一样的感觉，并且伴有胸闷，呼吸急促以及呼吸困难的情况发生，不要惊慌恐惧，要减少活动，马上去医院检查。

注意事项：

平时我们要在生活中注意一些细节，不要剧烈运动，不要经常手持重物，要保持充足的休息，不要有太大压力，要学会控制情绪，不要激动，不要急躁