慢性阑尾炎是可以预防的吗

概述

阑尾炎是外科常见疾病，又有急性和慢性之分。阑尾就想一条小蚯蚓，而造成阑尾发炎的原因是由于细菌感染和阑尾的堵塞。有的人在吃完饭后喜欢做一些运动，这样就会使食物的残渣从大肠掉到阑尾里面，这样久而久之堆积过多就会滋生很多细菌，也会使阑尾堵塞从而引发阑尾炎，所以日常应该避免饭后做一些剧烈的运动，以免引发阑尾炎。

步骤/方法：

1、 慢性阑尾炎是可以预防的，日常生活中要注意不要太累，要劳逸结合，要坚持每天都排便，少吃一些生冷刺激的东西，要注意天气的一些变化，保证肚子的温度，不要受寒，每天要按时合理的食用三餐，不要想吃就吃，不想吃就不吃，可以适当锻炼，但要注意休息。

2、 如果发现患上了慢性阑尾炎就要及时到医院检查，进行治疗，不要耽误，患者的食物要注意多样化，可以多吃些蛋白含量高的食物还可以多吃些清热解毒的食物，对于那些温热性质的肉类要少吃或者不吃，一定要注意按照医嘱用药，不可少吃或者不吃。

3、 患者不要总是着急上火，着急上火对阑尾也是有影响的，可以多吃些蔬菜水果，饮食要有一些规律，不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，可以少吃多餐，患者也可以选择手术，可以切除阑尾，达到根治的目的，避免阑尾炎得反复发作，患者可以自己结合情况选择。

注意事项：

注意劳逸结合，少吃生冷，油炸和腌制的食物，保持每天排便，保持心情舒畅，不要整天闷闷不乐，发现患病就要及时治疗，千万不要耽误，以免引起更加严重的后果，要配合医生。