引产之后一两天能够碰冷水吗

概述

现在有很多刚刚成年的一些女孩子，不够爱惜自己的身体。所以出现了流产引产等现象。这些女孩子少不经事，毕竟对这方面都不是很了解，又不敢轻易去问家人。可能有些人没有照顾好自己，以后落下了更多的的病根。让自己后悔终生。这里分享下关于引产后能做到和不能做的事，让跟多女孩子知道要好好爱惜自己的身体。也能够为自己以后为人父母积累经验。

步骤/方法：

1、 引产之前要做相关检查，并且要告诉医生自己有无病史，家族遗传病等，让医生确定能否进行手术。不能够隐瞒病情以免耽误治疗。要相信医生，同时自己要做好心理准备，不要过度情绪化。

2、 引产手术后要卧床休息，不要操劳，并且最好一星期都不要碰冷水，要多用热水捂肚子。适量运动子引产后的几天也是有必要的。同时要注意卫生，不要盆浴。要注意一个月不要有性生活。

3、 引产手术后的恢复很重要。关系到以后生孩子，所以必须重视。要多吃一些有营养的食物。高蛋白，维生素之类的食物。还要在情绪上要保持稳定良好的心态，不要大喜大悲等。容易引起身体不舒服。

注意事项：

引产后要注意，休息好，不要碰冷水，不要吃刺激性食物，不要情绪化。要适量运动。控制好情绪，饮食健康，只有这样才能更好地恢复。