伤寒、伤热伤风感冒怎么区别啊

概述

感冒，在中医里面被称为伤风，是因为病毒侵入体内引起的一种常见的病症，有风寒感冒和风热感冒之分。一年四季都会发生，不过季节更替或者温度差异大没有及时增减衣服的时候更容易感冒。不同时候的感冒病毒不一样，而且病毒也是会变异的，即使同一种症状表现的感冒吃的药也不完全一样。偶尔的感冒发烧对身体是有好处的，可以激活免疫系统，提升免疫力，增强抗病能力。

步骤/方法：

1、 伤热感冒也叫做风热感冒，一般都不会有怕冷的感觉，但是往往在感冒之前就觉得喉咙干痛，严重的话吞口水或者喝水都有点辣辣的，早上起床还会有一大口浓痰，舌头也是红中带点黄色，大便会比较干硬，甚至便秘。这个时候可以吃一些双黄连口服液或者是清开灵等。

2、 伤寒感冒的时候，经常会感觉头痛怕冷，全身酸软无力，鼻塞不通，流清鼻涕，舌头看起来白白的没有血色，说话的时候听着鼻音特别重，严重的时候即使夏天里穿着棉衣盖着棉被也感觉不够暖和。这个时候要吃一些辛温解表的药物，切不可随意用药，以免加重病情。

3、 另外，风热感冒的时候多半伴有扁桃体发炎，需要配合消炎药来治疗；风寒感冒自觉口苦喉咙干总想要喝水。不管是哪种类型的感冒，都要多喝水多排尿，饮食要清淡，凡是感冒的最好不要吃鸡肉、蛋类还有鱼虾也不能吃，以免引发剧烈的咳嗽。

注意事项：

有一个良好的体格这样才能少生病，有资料显示，经常熬夜的人，免疫力会比作息规律的要低三四成，所以充足的睡眠、规律的作息和饮食很重要。感觉到有感冒预兆的时候可以按摩一下鼻子或者是耳垂后面的迎香穴，可以起到一定的效果。