腰间盘突出能否引起两腿发软吗

概述

这位网友您好，你所说的这个腰间盘突出是会引起我们的两腿发软的，我们都知道这个腰间盘突出是生活中可绝对应该算是一个比较严重的一种骨科疾病了，对于这样的一种疾病的患者在日常的生活中真的是特别的苦恼，有的严重的都没有办法正常的行走，所以我们一旦出现一些症状以后就要及时的去专业的医院去进行治疗，这个疾病可是耽误不起的，这个千万要重视起来。

步骤/方法：

1、 首先一个就是我们椎间盘疾病的患者一定要注意自己的大便的通畅才行，平时的时候多吃一些蔬菜水果，这样也是可以帮助我们的顺利的排便的，因为如果我们排便过于用力的话是会导致病情加重的。

2、 再有就是我们平时的时候一定要注意这个采取正确的弯腰拾物或者是那些抱东西的姿势，因为姿势正确了才能够避免我们的腰部过分受力，这样才不会加重我们的病情，当然了有了这个腰椎间盘的疾病以后尽量还是少做这些活动。

3、 还有就是我们平时尽量的少穿或者是不穿高跟鞋和低腰裤及长久坐在这个沙发上，因为这个椎间盘突出患者穿高跟鞋是会引起我们的身体的重心前移，容易导致脊柱弯曲加大，这个一定要注意。

注意事项：

最后我们要说的是平时的时候进行这个功能锻炼对腰间盘突出患者非常重要，而且是必不可少的，但一定不要过量运动，尽量保持低强度的温和锻炼最好。